Deporte inclusivo y adaptado

            El hacer deporte y/o ejercicio es fundamental en la formación del ser humano. Es por eso que las personas que tienen algún tipo de discapacidad también puedan realizar dichas actividades, y así también integrarlos más en la sociedad.

            El deporte inclusivo y el adaptado están relacionados, pero tienen sus diferencias. En el deporte adaptado participan netamente personas con discapacidades físicas, psíquicas y sensoriales, para lo cual la modalidad y reglas del deporte se adecuan a estas personas para que sea posible su participación. Mientras que en el deporte inclusivo existe la participación de personas con y sin discapacidad en el mismo juego.

            Algunos deportes:

• ·         Slalom: Consiste en atravesar un circuito con obstáculos en silla de ruedas en el menor tiempo posible y con la menor cantidad de errores. En este deporte se desarrolla la rapidez, técnica y coordinación.

• ·         Goalball: Es un deporte para personas no videntes. Es un deporte en equipo, en el cual cada equipo consta de 3 jugadores. El objetivo del juego es convertir goles al equipo contrario. Para que los jugadores detecten el balón, este tiene en su interior un cascabel para que sea detectable auditivamente.

• ·         Voleibol sentado: Es el típico juego de voleibol, pero se juega estando sentado en el piso y las dimensiones del terreno de juego son más pequeñas.

• ·         Tenis en silla de ruedas: No varía mucho con el tenis común y corriente. Este se juega en silla de ruedas, tal como indica su nombre, y la pelota puede dar dos botes antes de ser devuelta en vez de sólo uno.

  Por: Camila Plumer